معكرونة بالصلصة والدجاج المفتّت
- النوع: غدا
- التحضير: 15 د
- السن: 2–5 سنة
المقادير
- معكرونة صغيرة (بيني أو فراشة): بقدر قبضة يده
- صلصة طماطم مطبوخة: ملعقتان
- دجاج مسلوق مفتّت: بقدر كفّ يده
- كوسة مبشورة أو بازلاء مطبوخة داخل الصلصة
بيدي إيه
بروتين من الدجاج وخضار مخفي في الصلصة، والطماطم تعطي فيتامين سي.
حتة طفلك
يبشر الكوسة على المبشرة الكبيرة ويدك على يده، أو يقلّب المعكرونة بالصلصة.
- سريع
- للطفل الانتقائي
- رخيص
اقرا كمان
وجبات تانية — غدا
- معكرونة بالبشاميل باللحم المفروم
- سبانخ باللحم المفروم مع أرز
- فاصوليا بيضاء بالطماطم مع أرز
- شوربة دجاج بالشعيرية والخضار
- بامية باللحم مع أرز
- عجّة بيض بالخضار وبطاطس فرن
- برجر دجاج منزلي في الفرن
- كفتة بالفرن مع البطاطس والطماطم